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莎拉L.
我以前最怕運動了。現在,我會在孩子們醒來之前,手裡拿著咖啡,騎上自行車去運動。這簡直改變了我的生活!

麥克T
這是我多年來第一次堅持規律的作息。我終於可以足不出戶就能運動了。太棒了!

欄標題
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艾米莉·J.
YESOUL讓我的家庭健身房完美無缺。沒有擁擠的人群,沒有鏡子,只有專注和堅持。

丹尼爾·P.
說實話,我從來沒想過騎自行車能讓我這麼投入。它已經成為我一天中最喜歡的部分了。

特蕾西·M.
我們睡前例行活動包括騎車兜風和伸展運動。這能幫助我緩解一天的疲勞。

傑西K
我喜歡它行駛起來既平穩又安靜。非常適合清晨或深夜出行,不會吵醒任何人。

瑞秋和山姆
我們每個週末都一起騎車。這讓我們保持動力,也讓我們彼此更親近。 YESOUL 讓我們的日常生活變得更好了。

課程
取得持續更新的課程,包括有氧運動、肌力訓練等等。

風景之旅
搭乘觀光車,穿越風景如畫的風景,體驗前所未有的大自然之美!

鏡像
透過數據線將手機上的內容鏡像到自行車螢幕上。
課程
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部落格文章

當一級方程式賽車席捲一座城市,氣氛隨之改變。街道煥然一新,人群聚集,一切似乎都變得更有目標性。即使你不是賽車運動專家,也很難不感受到那股熱情──專注、自律,以及這場盛事背後蘊藏的節奏。 與許多人的想像不同,F1 不僅僅是引擎的轟鳴和工程技術的堆砌。它的核心在於精準和控制,而這離不開運動員在比賽中保持接近馬拉松等級的耐力,同時還要在瞬間做出決策。他們的訓練並非圍繞著賽車展開,而是關於呼...

超越健身:YESOUL 如何將科學與社群轉化為一場充滿希望的運動
科學與社群的交融:有目的的運動的力量 在當今快節奏的數位化世界裡,健身已不再只是個人目標,而是一段共同的旅程。來自哈佛醫學院和世界衛生組織等機構的公共衛生專家不斷強調,規律的體能活動是預防慢性疾病和促進心理健康最有效、最便捷的方式之一。根據哈佛健康出版社報道,即使是短暫的運動——例如每30分鐘步行或輕度騎行——也能抵消久坐帶來的負面影響。同樣,發表在《醫學》雜誌上的研究也指出,室內騎...

奧運選手的旅程:Genevieve Gregson 如何平衡母親角色與健身事業(Yesoul 出品)
吉納維芙·格雷格森是澳洲最傑出的長跑運動員之一——她曾四次參加奧運會,三次進入奧運會決賽,並保持著澳洲女子3000公尺障礙賽的紀錄。她的名字長期以來都是耐力、毅力和優雅的代名詞。然而,在獎牌和破紀錄的時刻背後,隱藏著一個不斷蛻變的故事——隨著她兼顧精英運動員和兩個孩子的母親的雙重角色,這個故事仍在繼續發展。 對吉納維芙來說,健身一直是她力量的來源。如今,在她平衡職業運動員和母親角色的同...








